الليمون

المساهمات : 8 تاريخ التسجيل : 24/01/2009

بصراحة حلقي رايح فيها شوية
حبيت أشرب ليمون دافي مع العسل
وقمت بحثت عن فوائد الليمون عشان أتشجع
فلقيت هذا الموضوع وحبيتكم تستفيدوا معاي

الليمووون ..
لإنقاص الوزن وأمور أخرى ..

يفيد
عصير الليمون مع الزنجبيل الدافئ في تخفيف آلام الحلق والتهاب اللوزتين
اذا استخدم كغرغرة عدة مرات في اليوم.. شرب عصير الليمون على الريق يطرد
البلغم ..فاتح للشهية لما يحتويه من فيتامينات ب2 والريبوفلافين و ب3
وكالسيوم وبوتاسيوم لهذا فان تناوله على الافطار يفتح الشهية طول اليوم

مفيد للقلب[size=25] ..

بسبب
البوتاسيوم يساعد الليمون في تنظيم ضربات القلب ومفيد لمرضى الكلى
والأمعاء.. كما يقوي جدران الأوعية الدموية .. ويمنع نزف اللثة.. ويفيد في
اضطرابات الدورة الدموية .. ينقي الجسم من السموم .. يساعد في تفتت
الحصوات المرارية وحصوات الكلى .. وهو معقم وهدىء للجروح البسيطة ويخفف
آلام لدغة النحل والدبور والحشرات..

مهم
: يستخدم لإزالة بقع البشرة والتجاعيد .. تعصر ليمونة ويضاف إليها بنفس
المقدار زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة وملعقة ردة صغيرة ويعمل قناعاً
للوجه يومياً لمدة ساعة إلى 3 ساعات حسب وضع البشرة ثم يغسل .. إن مضغ قشر
الليمون عدة مرات في اليوم يطيب رائحة الفم ويفيد في إزالة الرائحة الكريهه

نعومة البشرة وللشعر ..
الليمون
مفيد للقشور التي تعلق بالجسم ..تعصر ليمونة مع زيت الزيتون ويدهن به
الجسم .. لتخفيف الكلف والنمش يخلط عصير ليمون وملح ويفرك به مكان النمش
عدة مرات يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو لحماية البشرة .. لترطيب اليدين
والقدمين تدهن بخليط من عصير الليمون والجلسرين وماء الكولونيا بمقادير
متساوية قبل النوم .. للتخلص من فطريات القدمين تعجين حناء وشبّة مع عصير
الليمون وقليل من العسل ويدهن قبل النوم .. وللشعر يوضع عصير الليمون مع
الشامبو ويغسل به الشعر ثم يغسل مرة اخرى بالشامبو فقط

تخفيف الوزن ..
ينقع
القليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونه مقطعة حلقات ويترك طوال الليل
ويشرب صباحاً على الريق يومياً ..يفيد في إزالة الشحوم في منطقة الأرداف
والساقين إذا ما أضيف له زنجبيل وتم وضعه على الجسم لعدة ساعات ..

وصفة لعلاج البهاق:

تعصر
خمس ليمونات في طبق صيني أو زجاج ويضاف على هذا العصير ملعقة نشادر صغيرة
وملعقة صغيرة من طحين الودع (ودع مطحون) ويدلك به البهاق مع التعرض للشمس
يوميا ثم غسله بعد ساعة.

وصفة لطرد السموم من الجسم وتنقية الدم:

تؤخذ
سبع ليمونات وتعصر على شاي ساخن محلى بقليل من العسل عليه سبع قطرات عنبر
محلول ويشرب على بركة الله يوميا لمدة أسبوع وهو من المجربات

- الليمون أعظم علاج يقي الإنسان من الكوليرا والتيفود والحمى الشوكية وأمراض البرد.

- يستعمل الليمون لتدليك الرأس بعد الحلاقة للقضاء على القشرة ولتقوية أصول الشعر.

- الليمون يقضي على تصلب الشرايين ويذيب الكوليسترول الزائد ويقوي القلب.

- الليمون يمنع الطرش إذا شرب مركزا.

- إذا أضيف الليمون لعصير البرتقال فإنه ينشط ويقوي ويعالج نزلات البرد.

- الغرغرة بعصير الليمون تعالج أمراض اللوز والحنجرة مع الإكثار من شرب الليمونادة.

- تدليك الصدغين بالليمون يزيل الصداع.

المصدر : مجلة الصحة أولاً - العدد 100 - 4\2\2007
[/size]